2018. május 30. írta: Fireology

Van célod, de nem éred el?

Emberünk feláll december 31-én a terített asztaltól és megfogadja, hogy a füstölt kolbászos lencsét még megeszi éjfélkor, de itt vége lesz!

Januártól fogyókúrázni fog, mert ez így nem mehet tovább.

Alig várja, hogy január első napjaiban kinyissanak az üzletek és megveszi a legújabb pulzusszámláló okosórát, a legjobb futócipőt és tele vásárolja a hűtőt jégsalátával és Norbi kenyérrel. Lefekvéskor az órát reggel 5:30-ra állítja, mert kiszámolta, hogy így lesz kb. 45 perce munka előtt az első futásra.

A folytatást talán már te is sejted... Nemhogy futás nem lett a dologból, de még egy kiadós késés is befigyelt aznap reggel.

Mi szokott lenni a leggyakoribb probléma a célállítással kapcsolatban?!

Azt aránylag nagyon hamar meg tudjuk határozni, hogy mit szeretnénk elérni, mint kívánt állapot.

A fenti példán keresztül levezetve, „le akarok fogyni 8 kilót”.

Még az is szokott menni, hogy miként fogom ezt elérni? „Minden nap futni fogok 5 km-t”.

Sőt, a tréningezettje még a SMART célokról is hallott. (Ha neked nem ismerős ez a kifejezés, semmi gond „guglizd” meg gyorsan.)

Ami miatt az esetek többségében el szoktunk bukni a céljaink elérésében, az az, hogy nincs meg a kellő érzelmi indíttatásunk. A megfelelő MIÉRT!
Ha valaki megtalálja ezt az igazi MIÉRT-et, az biztos, hogy nem fogja feladni.

Találkoztál már olyan anyával, aki a 39 fokos lázban reszkető gyerekének azt mondja, hogy: „Drágám bírd ki reggelig, anya feladta a dolgot és nem telefonál a doktor bácsinak, hogy jöjjön ki hozzád. Már legalább 3* próbáltam, de nem vette fel a telefont.”

Azért nem találkozol ezzel a helyzettel, mert megvan az a kellő hajtóerő, az igazi MIÉRT.

Szóval, ha a jövőben valamilyen célon akarsz dolgozni, ne légy lusta és találd meg az igazi MIÉRT-edet, mert anélkül el fogsz bukni!
Ha úgy érzed tudok ebben segíteni, akkor írd meg nekem a kérdésed és segítek az elindulásban és az elérésében is!