Emberünk feláll december 31-én a terített asztaltól és megfogadja, hogy a füstölt kolbászos lencsét még megeszi éjfélkor, de itt vége lesz! Januártól fogyókúrázni fog, mert ez így nem mehet tovább. Alig várja, hogy január első napjaiban kinyissanak az üzletek és megveszi a legújabb pulzusszámláló…

„Neeeeeeeeeem akarom!" Nagyjából az emberek 60%-a így fogadja, amikor meghallja, hogy milyen kihívások várnak rá a Fireology program első feladataként. Ez így is van jól, hiszen ez egy zsigeri reakció és ilyenkor indul be az emberek ösztönös énféltési mechanizmusa.Viszont ami ezután jön, az valóban…

Avagy, mit kell tudni azokról, akik állandóan csak adni akarnak?!  Minden embernek megvan a saját stratégiája az élet problémáinak a legyőzésére. Van, aki kihívásnak tekint, minden nehézséget és egyszerűen keresztülmenetel rajta, majd sütkérezik a saját ragyogásában. Van, aki inkább elkerüli a…

Mit is jelent a frusztráció és mit tehetünk ellene?! A szó eredete latin gyökerekkel rendelkezik: a „frustra” szóból ered, mely azt jelenti, hogy: hiába, sikertelenül. A mai jelentésében akkor használjuk, amikor a vágyaink, terveink meghiúsulása miatt csüggedtek, feszültek vagy éppen agresszívak…