Mit is jelent a frusztráció és mit tehetünk ellene?!
A szó eredete latin gyökerekkel rendelkezik: a „frustra” szóból ered, mely azt jelenti, hogy: hiába, sikertelenül.
A mai jelentésében akkor használjuk, amikor a vágyaink, terveink meghiúsulása miatt csüggedtek, feszültek vagy éppen agresszívak…